Главная » Здоровье » Оптимисты гораздо лучше переживают угрозы здоровью

Оптимисты гораздо лучше переживают угрозы здоровью

Исследования ученых из Университета Дьюка показывают, что позитивное отношение к жизни может помочь людям выжить в ситуациях, серьезно угрожающих здоровью. В ходе изучения 2400 пациентов со стенокардией – сердечной проблемой, которая вызывает сильную боль в груди – было установлено, что оптимистам на 30% реже требовалось стационарное лечение.

В последнее время специалисты все больше заинтересованы в том, как отношение людей к жизни может влиять на состояние здоровья. На протяжении десятилетий медицинские исследования были сосредоточены на физических симптомах и разработке лекарств и процедур для борьбы с ними. Но сегодня все больше данных свидетельствуют о том, что жизненный настрой, который в значительной степени игнорировался врачами, оказывает серьезное влияние на шансы пациентов на выздоровление.

В ходе испытаний эксперты обнаружили, что разные степени оптимизма значительно снижают шансы попасть в больницу в течение двухлетнего периода наблюдения. Так, людям со стенокардией, которые были самыми оптимистичными, на 40% реже требовалась госпитализация, чем тем, кто не имел оптимистичного отношения к жизни. Отчасти это связано с тем, что оптимисты имеют более хорошее здоровье изначально. Кроме того, общее настроение человека изменяет уровни вредных и полезных гормонов в организме, позволяя стимулировать или подавлять развитие тех или иных заболеваний. Так, например, оптимистичность уменьшает уровни гормонов стресса и тревоги, таких как адреналин и кортизол. Эти гормоны оказывают негативное воздействие на сердце и повышают кровяное давление, что, в свою очередь, чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта.

Предыдущие исследования также показали, что оптимистичные по жизни люди в меньшей степени подвержены стрессу, имеют более низкие уровни холестерина, отличный иммунный ответ и более высокий уровень антиоксидантов в крови.

источник

Оставить комментарий

Войти с помощью: 
x

Check Also

Число женщин, использующих ЭКО без партнеров, растет

Поделиться "Число женщин, использующих ЭКО без партнеров, растет" FacebookGoogle+TwitterVKontakteEmail Современное поколение женщин предпочитает рожать детей ...